Yoga für Einsteiger

Willkommen zum Yoga für Anfänger Kurs! Entdecke die Grundlagen des Yoga in einer unterstützenden und entspannten Umgebung. Unsere erfahrene Lehrerin Mandy führt dich behutsam durch die grundlegenden Asanas und hilft dir, deine Flexibilität zu verbessern, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Egal, ob du Anfänger bist oder nur wenig Erfahrung hast, dieser Kurs ist der perfekte Einstieg in deine Yoga-Reise. Komm vorbei und erlebe die positiven Auswirkungen des Yoga auf Körper und Geist!

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