Entdecke unser vielfältiges Kursangebot
Bei uns stehen nicht nur Fitness und Gesundheit im Mittelpunkt, sondern auch ein persönlicher und herzlicher Umgang. Unsere Kurse bieten dir die Möglichkeit, individuell betreut zu werden und deine Ziele effektiv zu erreichen.
Unsere Kurse im Studio
Bauchworkout
mit Jan Ruschitzka
Dauer: 1h
Bodyshape
mit Ramona Ruschitzka
Dauer: 1h
Boxen
Dauer: 1h
Coretraining
mit Aileen Engel
Dauer: 1h
Feel Good
mit Simone Schulze
Dauer: 1h
Full Body Power Workout
mit Jan Ruschitzka
Dauer: 1h
HIIT the Beat
mit Jessica Labenski
Dauer: 1h
Hula Hoop
mit Ramona Ruschitzka
Dauer: 1h
Indoor Cycling
mit Andrea Lonke und Folker Stein
Dauer: 1,5 h
Kids Fun
mit Simone Schulze
Dauer: 1h
Salsation
mit Beatrice Heinz
Dauer: 1h
Tae Bo / Kickboxen
mit Sebastian Elze
Dauer: 1h
Yoga für Einsteiger
mit Mandy Störmer
Dauer: 55 Min
Hatha Yoga
mit Katy Baboumian
Dauer: 1h
Wirth WingTsun
mit Hr. Wirth
Dauer: 1,5 h
Zumba
mit Sandy Zander
Dauer: 1h
Zumba Kids
mit Sandy Zander
Dauer: 45 Min
Krankenkassen-Kurs: Gesundheits-Rehasport
mit Sylvia Rahn
Dauer: 1 h